Atunci cand vrei sa slabesti si gasesti o dieta pentru a-ti indeplini acest scop, afli foarte curand faptul ca trebuie sa renunti complet la dulciuri, ciocolata fiind prima pe lista. Acest lucru nu incanta foarte multe persoane, motiv pentru care inceputul si sfarsitul dietei au loc fie in aceeasi zi, fie in aceeasi saptamana.
Totusi, este posibil sa mananci dulce, anume sa-ti satisfaci anumite pofte alimentare si sa slabesti in acelasi timp. Cum? Raspunsul simplu este dieta de slabire NUPO.
Produsele dezvoltate de expertii NUPO nu implica doar mese zilnice pline de gust si aroma. Avem pregatita pentru tine o selectie intreaga de alimente dulci, alimente care te vor face sa uiti de faptul ca urmezi o dieta!
Trebuie sa renunti la dulce pentru a slabi?
Atunci cand ai un plan alimentar sanatos, echilibrat, nu trebuie sa renunti la absolut nimic. In schimb, trebuie sa-ti aduci aminte mereu de faptul ca totul trebuie tratat si consumat cu moderatie. Acesta este primul pas catre punerea la punct a unei diete de slabire care sa-ti satisfaca gusturile, dar care sa-ti ofere si rezultatele dorite.
Astfel, primul aspect este moderatia. Apoi, se pune problema alimentelor dulci cu adevarat sanatoase. In comert, ciocolata, batoanele proteice si de slabit si chiar cele mai multe produse „de slabit” prezinta adaos de zahar, implicit un numar ridicat de calorii, precum si prea multi carbohidrati.
Pe scurt, nu trebuie sa renunti la dulce. In schimb, trebuie sa acorzi mai multa atentie produselor pe care vrei sa le achizitionezi. O simpla ciocolata sau gustare dulce poate avea peste 10 grame de zahar pe suta de grame – in cel mai bun caz! Exista dulciuri preferate de multe persoane care contin o cantitate incredibila de zahar – 30, chiar 40-50 de grame de zahar pe suta de grame.
Cum te ajuta dieta de slabire NUPO?
Dieta NUPO este recunoscuta pentru doua lucruri – pentru produsele de marca proprie la care poti apela pentru a urma o dieta de slabire rapida, eficienta si sanatoasa, dar si pentru produsele cu rol de sustinere la care poti apela in timpul dietei sau dupa ce faci trecerea la alimentatie obisnuita.
Printre produsele din ultima categorie se numara – clatitele, napolitanele, batoanele proteice si shake-urile de slabit. Unele dintre aceste produse (marcate One Meal) pot inlocui una sau doua dintre mesele zilnice si au rol de mentinere a greutatii, de prevenire a luarii in greutate, precum si de a promova continuarea procesului de slabire dupa terminarea dietei principale NUPO. Altele, precum napolitanele, sunt gustari dulci de care orice persoana are nevoie pentru a se simti bine!
Dulcele este, de altfel, fericire pentru multi! Nu ar trebui sa renunti nicidecum la acesta, chiar si atunci cand vrei sa slabesti!
Clatitele NUPO – 200 calorii in cinci clatite delicioase!
Clatitele NUPO One Meal+ Prime nu contin adaos de zahar sau aspartam si pot fi pregatite in doar cateva minute – fara griji si fara batai de cap. Nu trebuie sa pregatesti intreaga compozitie pentru aceste clatite absolut delicioase!
Pe langa gust, acestea vin la pachet cu ingrediente intr-un volum de care corpul tau are nevoie pentru a slabi in mod eficient si sanatos:
- Doar 200 de calorii per portie, numai bune pentru a inlocui una dintre mesele zilnice;
- 5,4 grame de grasimi per portie, pentru a preveni complet acumularea depunerilor de grasime;
- 26 de carbohidrati per portie;
- Doar 3 grame de zahar per suta de grame, o cantitate absolut minima in comparatie cu alte gustari dulci, chiar si gustari recomandate pentru o dieta de slabire;
- 4,9 grame de fibre per portie, pentru a garanta senzatia de satietate pentru o perioada mai lunga;
- 14 grame de proteine per portie, pentru a oferi organismului energia de care are nevoie in timpul unui deficit de calorii si pentru a preveni pierderea masei musculare.
Napolitanele invelite in ciocolata – o pauza binemeritata
O portie de napolitane invelite in ciocolata este binevenita atunci cand urmezi o dieta de slabire, mai ales daca aceasta contine doar 100 de calorii. Ce poate fi mai bun de atat?
Mai bun este si faptul ca portia de napolitane contine doar 8,6 grame de grasimi, 8 grame de carbohidrati, sub 1 gram de zahar, precum si 3,4 grame de proteine. Este gustarea perfecta care nu implica iesirea din limitele planului alimentar pentru a te bucura de o gustare dulce.
Desigur, nu uita de moderatie! 100 de calorii de napolitane reprezinta 1/8 din volumul de calorii recomandat intr-o zi in timp ce urmezi dieta de slabire NUPO.
Batoanele One Meal – inlocuitoare de masa eficiente!
Batoanele de slabit din gama noastra poarta marca One Meal – pot inlocui una dintre mesele zilnice aferente dietei NUPO. Acestea sunt concepute in asa fel incat organismul sa primeasca vitaminele, nutrientii si mineralele necesare in timpul unei mese, dar mai ales volumul corespunzator de calorii (219), grasimi (7,3), carbohidrati (22), zahar (8), fibre (5,9) si proteina (15) pentru a asigura pierderea greutatii sau mentinerea acesteia pe termen lung.
Shake-urile de slabit NUPO – o masa delicioasa
Desi aceste shake-uri nu sunt gustari dulci, ci adevarate mese pline de putere nutritionala, nu poti ignora aromele din oferta noastra – caffe latte, chocolate bliss, strawberry love si vanilla banana. Fiecare shake poate fi integrat cu usurinta intr-o dieta de slabire si folosit pentru a inlocui una sau doua mese.
Alaturi de cele 10 grame de fibre si 20 de grame de proteine per portie, primesti si garantia starii de satietate, precum si a energiei necesare pentru a-ti desfasura activitatile zilnice in mod normal.
Astfel, raspunsul este da – poti manca dulce si slabi in acelasi timp! Nu trebuie sa apelezi la diete incredibil de restrictive si in niciun caz nu trebuie sa renunti la dulciurile preferate.
Tot ce trebuie sa faci este sa apelezi la dieta de slabire NUPO!
Aceasta a fost conceputa in asa fel incat sa nu simti faptul ca urmezi, de fapt, o dieta. Am pus la punct pentru tine arome diverse, atat pentru mesele principale, cat si pentru gustari – rezultatul fiind o dieta cat se poate de normala, o dieta care poate deveni un stil de viata!
