Majoritatea dietelor disponibile (si populare) implica diverse restrictii alimentare – cele mai multe iti spun sa elimini complet dulciurile si alimentele fast-food din dieta ta, dar exista si diete mult mai restrictive care spun nu chiar si unor preparate obisnuite, din motive variate si deseori nefondate.
Totusi, adevarul este ca poti slabi sanatos si fara restrictii alimentare exagerate. Secretul este, dupa cum probabil bine stii, sa fii moderat – moderatia ar trebui sa fie aplicata in orice aspect din viata ta, astfel creand un stil de viata sanatos care promoveaza totodata si pierderea in greutate.
Astfel, intrebarea se transforma – din „cum sa slabesti sanatos” ajung la „cat ar trebui sa consum din X aliment/ingredient pentru a continua sa slabesc sau pentru a-mi mentine greutatea”?
NUPO are raspunsul!
Fara restrictii alimentare – doar restrictii calorice
Restrictiile alimentare sunt de domeniul trecutului. Poti spune adio dietelor care implica renuntarea la ciocolata si, in schimb, pot lua in primire napolitanele invelite in ciocolata din oferta noastra. Acestea promoveaza slabirea si iti permit totodata sa te bucuri de gustarea preferata a omenirii – ciocolata.
In schimb, astazi se practica restrictiile calorice, strategie perfecta pentru a pierde in greutate. Nu spunem doar noi acest lucru, ci si cele peste 35 de studii clinice individuale care atesta eficienta si rezultatele obtinute cu dieta de slabit VLCD NUPO.
Deficitul de calorii este conceptul care te ajuta sa slabesti, nu restrictiile alimentare. Desigur, acest deficit implica renuntarea la anumite alimente, mult prea bogate in calorii – de regula alimente nesanatoase, care oricum nu ar trebui sa existe in dieta ta.
Trebuie sa mananci mai putine calorii decat arzi. Astfel, organismul tau va fi fortat sa arda depunerile de grasime in exces, incepand astfel calatoria spre greutatea ideala.
Cum sa slabesti sanatos? De ce NUPO este deasupra restrictiilor alimentare?
Restrictiile alimentare nu pot fi comparate cu dieta NUPO, deoarece aceasta vine la pachet cu o multime de alte beneficii. Acesta este, de fapt, punctul forte al dietei – pierderea in greutate este mai mult un rezultat secundar, aceasta fiind garantata de urmarea unei diete sanatoase.
Rolul dietei si produselor NUPO este de a te invata cum arata o dieta sanatoasa din punctul de vedere al elementelor, nutrientilor, vitaminelor si mineralelor necesare. Produsele din gama noastra sunt un start necesar, utilizatorii avand oricand optiunea de a consuma NUPO doar 2 sau 5 zile pe saptamana, in restul zilelor apeland la alimente obisnuite.
Alte avantaje de care te bucuri sunt:
- Reducerea si normalizarea hipertensiunii arteriale si pulmonare;
- Normalizarea glicemiei la persoanele care sufera de diabet zaharat tip 2;
- Scade numarul de trigliceride din sange;
- Normalizarea nivelului de colesterol;
- Scaderea riscului de – boli cardiovasculare, complicatii ale diabetului zaharat, cancerului de colon si san;
- Totodata, alimentatia sanatoasa oferita de dieta VLCD NUPO reduce apneea in somn.
Restrictiile alimentare pot face mai mult rau decat bine, motiv pentru care trebuie sa beneficiezi din plin de avantajele oferite de dieta NUPO. Apoi, din moment ce aceasta nu impune decat restrictii calorice, dieta NUPO este foarte usor de urmat – de altfel, te bucuri si de sustinere din partea gamei noastre de produse (fie gama principala, fie gama suport, compusa din gustari proteice si gustari dulci care te ajuta sa treci peste zilele dificile, implicit peste pofte).
Cum sa slabesti? Rapid, sanatos si eficient cu NUPO!
Alaturi de dieta NUPO, nu trebuie sa te mai intrebi cum sa slabesti sanatos. Sanatatea organismului/corpului este un aspect important pentru noi, motiv pentru care fiecare produs din oferta noastra contine doza optima de vitamine, nutrienti si minerale pentru a-ti mentine corpul la cele mai inalte standarde de functionare.
Apoi, cu foarte mare atentie, determinam volumul ideal de calorii, grasimi, carbohidrati, fibre si proteine pentru a te ajuta sa slabesti sau sa-ti mentii greutatea!
