La NUPO, punem accentul pe abordarea unui stil de viata sanatos daca vrei sa slabesti. Conform numeroaselor studii din domeniu, inclusiv celor care atesta eficienta dietei NUPO,...

Dieta NUPO te-a obisnuit cu produsele sale specifice, printre care cele mai cunoscute sunt cele din gama aferente dietei de slabit cu inlocuirea completa a meselor, apoi...

Abordarea unei noi diete este practic abordarea unui nou stil de viata. De altfel, probabil ai aflat deja faptul ca o dieta de slabit este cu adevarat...

Pierderea în greutate asociată cu operația bariatrică

Există numeroase beneficii de care te poți bucura în urma unei operații bariatrice. Obezitatea...

Învăluiește-ți corpul și mintea în jurul meselor cu puține calorii – dietă de slăbit eficientă!

Mulți dintre noi au auzit cu...

Cum să găsești cele mai bune alimente pentru un program de slăbire

Atunci când creezi cel mai bun program de slăbire...

Cum elimini grasimea abdominală?

Kilogramele în exces tind să se adune la jumătatea corpului, manifestându-se sub forma unui abdomen rotund și...

Cea mai bună dietă de slăbire este individuală, anume care depinde în întregime de nevoile, scopurile și preferințele fiecărei persoane. Unii oameni preferă dietele mai tradiționale bazate...

Dietele cu un conținut foarte scăzut de calorii (VLCD) pot oferi ajutor semnificativ atunci când vrei să slăbești, în special dacă vrei să faci acest lucru rapid....

Scurt și la obiect, un program de slăbit vegan reprezintă un plan de alimentație bazat pe plante care include legume, fructe, cereale, nuci și semințe și exclude...

Numărul de oameni care suferă de supraponderabilitate a crescut exponențial în ultimele decenii. Supraponderabilitatea este o condiție care implică faptul că greutatea unei persoane a trecut de...

Un an nou aduce de regulă dorința de schimbare în viețile noastre, iar acest lucru este legat de cele mai multe ori de îmbunătățirea sănătății noastre fizice....

În această privință, te poți gândi la modalități rapide de slăbit și la câte kilograme poți pierde într-o săptămână, de exemplu. Ei bine, există mai multe modalități...

Probabil ați auzit oameni spunând lucruri precum „Nu este sănătos să slăbești prea repede, pentru că îți va bloca metabolismul” sau „Corpul tău va intra în modul de supraviețuire”...