Salată cu pui
Category_Nupopedia>Retete Nutritie Menține greutatea Menținerea greutății

Salată cu pui

Salata cu pui este un fel de mâncare obișnuit în multe case, pe care îl puteți pregăti cu ușurință și pe care îl puteți savura adesea. Tipul de carne din puiul pe care îl veți folosi va afecta nivelul nutritiv. Dacă folosiți piept (și nu pulpe sau pui gătit cu piele), salata va avea mai puțin colesterol și mai puține grăsimi saturate. Această salată poate fi pregătită din multe produse diferite, amestecate după preferințele dumneavoastră. Acesta e doar un model de rețetă.

Ingrediente:

125 g file de pui
1 lingură de ulei de măsline
Un praf de paprika și de cimbru
Un praf de sare
5 ridichi
5 roșii cherry
O mână de salată cu porumb
2-3 foi de salată verde
(opțional) Câteva flori comestibile, pentru decor

Mod de preparare:

Încălziți uleiul într-o tigaie. Asezonați puiul cu sare și condimente, și prăjiți-l în tigaie. Tocați legumele și așezați-le pe o farfurie, împreună cu puiul. (Opțional) Deasupra, așezați florile comestibile.

Înapoi la blog