Imagineaza-ti un viitor in care diabetul de tip 2 poate fi dus in remisie printr-o dieta simpla, dar eficienta.
Acest lucru este exact ceea ce promite un program nou si revolutionar al NHS. Cu un program de inlocuire completa a meselor, zilnic, de doar 900 de calorii, aproape o treime din participanti au experimentat remisia diabetului. Acest program inovativ, care include asistenta personalizata si indicatii specifice, ar putea schimba jocul pentru mii de oameni.
In primul articol, „Dieta cu supa si shake NHS poate invinge diabetul de tip 2”, NHS a lansat un program inovativ in cadrul caruia o dieta bazata pe supe si shake-uri cu un total de 900 de calorii pe zi si-a demonstrat potentialul de a duce diabetul de tip 2 in remisie pentru o mare parte din participanti. Acest program, oferit gratuit prin intermediul NHS, include dieta, dar ofera totodata si indicatii personalizate pentru alimentatie si exercitii fizice, precum si asistenta continua de la specialisti in domeniul medical, fie fata in fata, fie online.
Acest program este destinat persoanelor intre 18 si 65 de ani care au fost diagnosticate cu diabet de tip 2 in ultimii sase ani si au un BMI de peste 27 kg/m² (sau peste 25 kg/ m² pentru anumite grupuri etnice). Rezultatele arata faptul ca aproximativ o treime dintre participanti care au finalizat acest program de un an au pierdut in medie 16 kg si au obtinut remisia diabetului. Totusi, expertii subliniaza faptul ca, in timp ce programul poate schimba vieti, este necesar un nivel semnificativ de disciplina pentru a mentine acea dieta stricta.
Atat NHS, cat si Diabetes UK evidentiaza faptul ca succesul programului poate depinde de sustinere individuala si motivatie. Pierderea in greutate are numeroase beneficii pentru sanatate bine documentate, in special pentru persoanele care sufera de diabet de tip 2, deoarece poate reduce acumularea de grasimi in jurul pancreasului, imbunatati productia de insulina si implicit sa ajute la controlul optim al nivelului de zahar din sange.
In al doilea articol, „’Dieta cu supa si shake’ NHS obtine remisia diabetului de tip 2 in aproape o treime din cazuri”, noi date arata faptul ca o treime din participanti au obtinut remisia diabetului de tip 2. Programul, initial oferit in fiecare an la 10,000 de persoane, este bazat pe o dieta stricta, saraca in calorii, in cadrul careia participantii consuma produse tip inlocuitor de masa precum supe, shake-uri si batoane de slabit timp de trei luni. Dupa aceasta faza initiala, participantii obtin sustinere pentru a reintroduce treptat alimente sanatoase si variate in dieta lor, precum si ajutor in mentinerea greutatii peirdute.
Studiul, care analizeaza date obtinute de la 1740 de oameni, arata faptul ca 945 au finalizat programul complet de 12 luni. Dintre acestia, 32% au obtinut remisia diabetului, definita ca nivel normal sustinut de zahar din sange. Pierderea medie in greutate in acest grup a fost de 15.9 kg, unii participanti pierzand chiar si pana la 17.4 kg.
Rezultatele impresionante au determinat NHS sa ia in calcul o expansiune semnificativa a programului, cu potentialul de a include peste 50,000 de persoane in urmatorii cinci ani. Acest lucru ar insemna dublarea capacitatii curente a programului si investitii de 13 milioane de lire in 2024 pentru a garanta faptul ca mai multi pacienti pot beneficia de pe urma acestui tratament eficient.
Dr. Clare Hamblind, directorul clinic national pentru diabet si obezitate al NHS UK, descrie rezultatele ca „schimbatoare de vieti” pentru multi dintre participanti. Diabetes UK evidentiaza de asemenea faptul ca programul, care este rezultatul a peste un deceniu de cercetari, a dus remisia diabetului de tip 2 pe o lista de scopuri realiste pentru multi pacienti. Acest succes subliniaza importanta sprijinului si asistentei ulterioare pentru a garanta faptul ca remisia este sustinuta si ca pacientii pot mentine beneficiile asupra sanatatii pe termen lung.
Surse:
The Guardian. (2024, August 5). NHS soup and shake diet puts almost a third of type 2 diabetes cases in remission. https://www.theguardian.com/society/article/2024/aug/05/nhs-soup-and-shake-diet-puts-almost-a-third-of-type-2-diabetes-cases-in-remission
BBC News. (2024, August 6). NHS soup and shake diet can beat type 2 diabetes. https://www.bbc.co.uk/news/articles/czjyy7280lzo
