Nutriție și Exerciții
De ce e important micul dejun?
„Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei”, este un citat cu care mulți dintre noi am fost crescuți și pe care ni l-au spus de mai multe ori...
De ce e important micul dejun?
„Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei”, este un citat cu care mulți dintre noi am fost crescuți și pe care ni l-au spus de mai multe ori...
Turul Franței, o șansă de a ieși afaă cu propri...
Când locuiți într-o țară prietenoasă cu bicicletele, cum ar fi Danemarca, ora de vară echivalează cu mersul pe bicicletă și, bineînțeles, să vă uitați la TV la Turul Franței. Mulți...
Turul Franței, o șansă de a ieși afaă cu propri...
Când locuiți într-o țară prietenoasă cu bicicletele, cum ar fi Danemarca, ora de vară echivalează cu mersul pe bicicletă și, bineînțeles, să vă uitați la TV la Turul Franței. Mulți...
Halloween sănătos
Halloween-ul este o tradiție americană care are loc pe 31 octombrie în fiecare an. În ultimul deceniu, tradiția de Halloween s-a răspândit în afara SUA și mulți oameni din diferite...
Halloween sănătos
Halloween-ul este o tradiție americană care are loc pe 31 octombrie în fiecare an. În ultimul deceniu, tradiția de Halloween s-a răspândit în afara SUA și mulți oameni din diferite...
Sezonul de toamnă este începutul perioadei pent...
Când zilele se scurtează, temperatura scade, iar vremea devine mai instabilă, avem tendința de a petrece mai puțin timp în aer liber și, astfel, de a fi mai puțin activi....
Sezonul de toamnă este începutul perioadei pent...
Când zilele se scurtează, temperatura scade, iar vremea devine mai instabilă, avem tendința de a petrece mai puțin timp în aer liber și, astfel, de a fi mai puțin activi....
Ce trebuie să mănânc, când am fost activ fizic?
Sunt adesea întrebată ce trebuie să mâncați atunci când faci un anumit sport sau te antrenezi într-un anumit fel. Mulți oameni, în special tinerii, sunt foarte dornici să obțină suficiente...
Ce trebuie să mănânc, când am fost activ fizic?
Sunt adesea întrebată ce trebuie să mâncați atunci când faci un anumit sport sau te antrenezi într-un anumit fel. Mulți oameni, în special tinerii, sunt foarte dornici să obțină suficiente...
Câte mese pe zi înseamnă cantitatea potrivită?
Câte mese trebuie să mănânci pe zi? Aceasta este o întrebare foarte bună și este, de asemenea, o întrebare care nu are un răspuns clar. Este individual câte mese ar...
Câte mese pe zi înseamnă cantitatea potrivită?
Câte mese trebuie să mănânci pe zi? Aceasta este o întrebare foarte bună și este, de asemenea, o întrebare care nu are un răspuns clar. Este individual câte mese ar...